人生で、理不尽な思いをすることなしに生きている人はいないのではないでしょうか。でも私達の人生には、自分が行ったことに対する結果がとして出会いが出来事が起こります。今回は、カルマと呼ばれる自分次第で明るい未来を約束してくれる人生のルールをお…
音楽は私達の日常を勇気づけ、やる気を起こさせ、集中力を高め、心を癒してくれます。音楽を生活に取り入れれば取り入れるほど、私達の幸福感はあがります。今回は音楽が与えてくれる素晴らしい効能の数々をお伝えします！
人生は『今』という瞬間の連続です。今という瞬間を気分よく過ごすことを意識すれば、１日を、１年を、そして１年を幸せにすごすことができます。日常的に意識できる簡単な５つの方法をお伝えします。
皆さんに夢はありますか？人生こんなものだと自分で可能性の扉をしめてしまうことほど、もったいないことはありません。誰の名言だったか、「人は失敗したことよりも挑戦しなかったことを後悔する」と言った人もいます。今回は、夢を実現した人が教えてくれ…
明治時代はペリーが浦賀に来航してから１５年後の１８６８年に始まり、タイタニック号が沈没した１９１２年まで続きました。その間、日本は欧米の政治・社会制度をどんどん取り入れ、明治女学校が設立されるなど、日本が近代化への幕開けを果たした時代でも…
読んでいて、清々しい気分になる歴史・時代小説と言えば、一番のおすすめが、葉室麟（はむろりん）さんの作品です。深い歴史や和歌の教養をもとに、様々な困難を乗り越えていく人々の姿を描ききる葉室さんの小説に、読者はあっという間に魅了され読後爽快な…
死別という言葉さえ、私自身使いたくありませんが、人生には“その時”がやってきます。今回は人の心が経る死別による悲しみの詳しいプロセスと、胸が張り裂けそうな苦痛から立ち上がるためにできることをお伝えします。
アメリカ先住民の中でも、最大の人口と居住区を持つナバホ族。学生時代、ナバホ族と人とルームメイトになったことで、彼らへ興味が湧きました。でも知れば知るほど、彼らが乗り越えてきた苦難の歴史と、失われつつある独自の伝統や文化に、言葉を失います。…
スピリチュアルっていったいどういう意味でしょう。これほど様々な解釈の仕方がある言葉も珍しいかもしれません。この言葉の意味を真に理解すれば生きていく上で揺るぎない信念が芽生えます。今回はスピリチュアルという言葉の素晴らしい一面をご紹介します。
私達一人一人には、生涯に渡り見守り、最善の人生を送れるよう導いてくれる霊的な存在がいます。スピリチュアルガイドです。日本語ではよく守護霊、背後霊の名で知られています。今回は、彼らの存在意義や出会う方法など、詳しくお伝えします。
全ての人が死後、必ずすることがあります。自分の全人生をまるで映画を見ているように振り返ることです。これを「人生の回顧」と呼びます。人生の回顧はただ映像を見るわけではなく、人生で触れ合った全ての人との関係を、相手の立場になって、その人の感情…
今日で８年間続いた番組の最終回を迎えるテレビ東京系「未来世紀ジパング」は日本の企業や個人にスポットを当て、未来に希望を見いだす素晴らしい番組でした。その中で先日の番組の中からバングラデシュで貧困農家を救うソーシャルビジネスをしている方の心…
普段ほとんど考えることのない老後。今回は老後を現実に生きている人生の先輩方が作ったシルバー川柳と百人一首でもおなじみの藤原清輔朝臣の和歌をご紹介しつつ、老後について綴ります。
菜根譚（さいこんたん）は人生の実践書として、今からおよそ４００年前の江戸時代に中国から伝わり、私達の先祖の教養の基礎となり、広く愛されてきました。他者に寛大であれ、謙虚であれ、人生を投げ出すな、など心を律してくれる言葉が散りばめられていま…
ご紹介したい方がいます。アメリカを中心にご活躍されている霊能者ジョン ホランドさんです。霊能者というと本物かどうか誰もが疑わしく感じるかもしれませんが、彼の力は本物です。類まれな霊能力に加え、豊富な知識と経験、思いやりに満ちた言葉で、多くの…
慢性的な体調不良や突然の病気、中毒症状や過食症、不安症など、その原因を突き詰めて考えた時、子供時代に起因することはないでしょうか？インナーチャイルドの癒しの瞑想は、長年無意識のうちに感じないようにしてきた心の傷を、優しく癒す効果があります…
子供の野球離れがとまりません。実際に、小学生の息子が野球教室に通うようになり、長い拘束時間、言葉遣いの激しい指導者等、その厳しい現実を知りました。今回は野球人口が減っていく現実と、元巨人の桑田真澄さんが書いた、野球に携わる保護者や指導者に…
世界中の人からその温かい人柄と確かな知識、豊富な経験を愛されたスピリチュアルティーチャーがいます。ウエイン ダイアーさんです。私自身、ダイアーさんの言葉に何度も勇気づけられ元気づけられました。ダイアーさんが亡くなって４年。心から感謝と敬意を…
緒方洪庵は、江戸時代末期に生きたとても愛情深い医師です。彼は適塾と呼ばれる学校を作り、全国から身分に関係なく志あるものを無条件で受け入れ、その豊富な知識・経験を伝えました。およそ２００年前に建てられた適塾は、現在も大阪市内に現存しています…
オーラには、あなたの過去の全ての経験が記憶され、現在の健康状態や願望などあらゆる情報が刷り込まれています。体から外側へ約３０センチ放射されているオーラの光を簡単な訓練で私達は見ることができます。今回はその方法とオーラについて詳しくお伝えし…
今回はブログのリライトについてお伝えします。ブログを書き直すことは、読者にとって記事が読みやすくなるだけでなく、書き手にとっても記事をより信頼できるようになり、気分よくブログを続けられるメリットがあります。ブロガーの方にはおすすめです。
『数秘学』は紀元前に古代ギリシャの数学者ピタゴラスが考案したと言われています。数秘学を駆使すると、あなたの人生のその年、その月、その日の運勢がよくわかります。今回は、誕生日を利用し、簡単な足し算だけでわかるその年の運勢の調べ方をお伝えしま…
大好きなテレビ番組、『小さな村の物語イタリア』から、生き方・行動編（５）、家族・親子編（６）、励まし思いやり編（７）、人生のバトン・明るい未来編（６）にわけ、心に響く言葉をまとめてみました。楽しんでいただけたらと思います。
大好きな曲があります。宮城県気仙沼市出身のシンガーソングライター熊谷育美さんが歌う『雲の遥か』という曲です。大震災前日に完成したというこの曲には、聴く度に感動せずにはいられません。
自殺。誰も考えたくもなく、聞きたくたくもない言葉ですが、自殺者が一人でも減ることを願い、自殺すると死後どうなるのか、どんな感情を持つのか、なぜ自殺してはならないのか、お伝えします。
１分間のマインドフルネス。完全呼吸法で自分の呼吸だけに集中すると、確実に心と体に癒しの効果が現れます。誰でもどこでも簡単にできる完全呼吸法をお伝えします。
建礼門院徳子は、平清盛を父に持ち、栄華を極めた平家に育ちます。天皇家に嫁ぎ、子（安徳天皇）を授かりますが、夫、父親、そして子供を失い、深い悲しみの中、京都大原にある寂光院で祈りの余生を過ごします。辛すぎる人生を生き抜いた一人の女性の生涯を…
周に２度程、泳ぎに行っているのですが、小学生の頃、プールが大嫌いな私を見捨てずに励まし続けてくれた人がいました。その言葉の数々は、今も私の心に残ってます。人間、励まされると心がたくましくなる。今日はそんなお話です。
人が物に触れると、触れた人のエネルギーが流れ込みます。この仕組みを利用して、誰かの所持品に触れた時、その人の情報を読み取ることができます。これを『サイコメトリー』と言います。今回はサイコメトリーをビジネスなどの場面で応用する方法をお伝えし…
私達は普段誰かとコミュニケーションを取る時、『言葉』を発しますが、死の境界線をまたぐと、その方法が変わります。『思念』により、相手に想いを伝え、また相手の思いを受け取ります。この方法を理解することは、普段の私達の生き方に明るい希望が芽生え…