グラミー賞にこれまで２１回ノミネートされ、４回受賞している世界的な実力派シンガー、インディア アリーさんの曲‟I am Light”をご紹介します。この曲の中には、癒しと希望がたくさんつまっています。

いつも希望発見ブログにお立ち寄りいただき、本当にありがとうございます。読者の皆様に支えられ、開始から５カ月ほどで１００記事を書くことができました。今回はこれまでのブログ運営の経緯を振り返り、ＩＤに込めた思いなどをお伝えします。

名女優シャーリーン マクレーンは数々の名作に出演し、世界中の映画ファンを魅了し続けてきました。同時に、作家としても多くの人々にありのままでいることの大切さを教えてくれています。親日家でもあるシャーリー マックレーンの人生から学んだことをお伝…

人間は、耳で言葉を覚えるのではなく、口の動きを見て言語を習得する習性があります。海外ドラマは、英語を楽しく習得するのに、最適なツールです。おすすめ海外ドラマをあわせてご紹介します。

空想は、誰もが気軽に楽しめる心のリラックス方法です。リラックスだけでなく、空想には夢を実現したり、本当の自分を知るなどの素晴らしい効能があります。私達の日常にとても身近な、空想の知られざる利点をお伝えします。

私はかつて超ネガティブ人間で、心配事や取り越し苦労が絶えませんでした。でも、それは自分の人生に、全くいい影響を及ぼさないことを知り、少しずつポジティブ思考を身につけていきました。今回は、より楽観的に生きるためのポジティブ思考の実践方法をお…

七五三、初詣、季節のお祭り。神道は古来より私達日本人の生活と密接に関わっています。今回は、そんな神道の魅力について、古代から変わらないことと変わっていることに着目しながら、見つめていきます。

私は『書く』ことを愛しています。書くことによって、より深い自分とつながり、今自分が求めていることが明確になります。書くことには、心を癒す効果があるなど、人生そのものに好影響を与えてくれます。『書く』素晴らしさをお伝えします。

皆さんは毎日ニュースを見ていますか？ニュースには役立つ情報がある反面、私達の心をとても不安にさせる要素がたくさん含まれています。ニュースの見過ぎにはくれぐれも注意しましょう。

私はかつて肥満で自分を嫌っていたことがありました。ダイエットも長続きしません。ある時それは、心の問題だと気づきました。無理に痩せようとする前に、自分を不安にさせているものは何か、原因をつきとめことはとても大切です。今回は、肥満を心の側面か…

誰よりも江戸を愛した杉浦日向子さん（１９５８－２００５）の名著『一日江戸人』を参考に、江戸時代に生きた人々の生活を知って楽しみたいと思います。

いなかる苦しみの中にも、孔子は前を向くことを忘れませんでした。論語には不屈の心を持った孔子の言葉がたくさんつまっていて、読む人をいつも勇気づけてくれます。そんな論語の中から５つ言葉をご紹介します。

『あなたは霊的体験を持つ人間ではなく、人間的体験を持つ霊的存在なのです』（ブライアン ワイス） 患者が運命を導いてくれた！前世療法の第一人者 ブライアン ワイス氏 自分の前世も知りたい！瞑想で挑戦 オラクルカードが最も簡単に前世を知る方法＊使用…

皆さんに、憧れている人はいますか？その人に魅かれ、尊敬してやまない方です。今回は、憧れの人が私達に教えてくれる、とても大切なことをお伝えします。

自分に優しくしていますか？体に悪いと知りながら、自分を痛めつけるような習慣をしていませんか？どんな時も自分を大切にすることで、心と体の健康状態は上向きます。自分を大切にするとは、自分と人への批判を一切やめること。一緒に実践しましょう。