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希望発見ブログLooking for HOPE 

心を癒す旅 ~もっと楽しく、もっと気楽に。

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霊的真理(スピリチュアリズム)、瞑想、歴史、名言、旅行、子育て、エンタメ、心の癒し。様々な分野から、楽しく楽観的に生きるための希望を見つけ、ご紹介しています。

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小学生の子供とハワイ旅行へ+1分以内で読める不安を解消する方法まとめ

Hawaii

 小学生の息子はハワイ博

 今週末から約1週間、ハワイに旅行することになりました。それで最近、4月から新3年生の息子とハワイの下調べを一緒にすることに毎日時間をとっています。彼にとっては初めての海外。
  ハワイへ連れて行ってもらえるとわかった途端、息子はもう嬉しく嬉しくて、毎日のようにガイドブックと地図をにらめっこ。今ではワイキキ界隈のことは、聞くとすぐに答えが返ってきて頼もしい限りです。
 彼はどこに一番行きたいかというと、『ダイヤモンドヘッドに登りたい」のだそう。ダイヤモンドヘッドは標高232メートル。意外と低く感じますね。
 息子は 小学校1年生の頃、広島の厳島神社の近くにある『弥山(みせん)』という標高535メートルの山を真夏に登り切り、そこから見た景色に感動し、それ以降、旅行に行くと高いところに行きたがります。最近では京都の伏見稲荷山大社の延々と続く階段の山道を登りきりました。(弥山も稲荷山大社も季節を選ばないとけっこうキツイです)

 ワクワクがとまらない

 私自身、3度目のハワイです。前回訪れたのは10年ほど前です。思いつきで初めて出した懸賞が当選し、タダ同然で行きました。乗馬したり潜水艦に乗ったりしてすごく楽しくて、最終日チェックアウトしてホテルを出ると、見たこともないような長~い真っ白のリムジンが待機していました。
 有名人が同じホテルに泊まっているのかなと思いきや、運転手が近づいて来て、私の名前を確認してきました。驚いて返事をすると、そのままリムジンの中へ招き入れてくれ、空港まで送ってくれました。
  
最後まで楽しかったので、ハワイはいい思い出でいっぱいです。子供を初めて海外に連れて行くには気楽な場所でもあるので、数ある候補の中からハワイを選びました。
 子供って感受性がすごく豊かで、うちの息子も例外ではなく、どんなことに驚いて、どんなことに感動するのかな、と楽しみです。しかも、英語の勉強を毎日自分から張り切ってしていて、発音がすごくいい!
 小学校1年生の時、息子が突然変な英語をしゃべり始めた時があります。「これが前世の記憶ってやつか!」と本の中で読んだことがある不思議な現象が、自分の子供にも起きたのかと飛び上るほど驚きました(そういう話が大好きだし)。でもよく聞いたら、学校で習ってきたそうです。英語の授業は小学校3年生からとは聞いていましたが、その予備学習のような形で、すでに始まっていました。
  親になって、子供の笑顔ほど癒されるものはありませんが、ハワイでもたくさん笑ってもらおうと思います。とにもかくにも、久しぶりの海外旅行で息子以上に自分が子供のようにワクワクしています。

Haleakala Summit Sunrise

旅行中はブログと距離を置きます

 私の『ラニ』という名前は、ハワイと深い関係があり、そのことを話しだしたらさらに長くなるので今回はやめますが、ハワイはとても大切な場所です。今回の旅行ではできるだけ自然に触れたいなと思います。
  ハワイでスマホだけで記事を書いてみようかとか、パソコンを持って行こうかとも考えたのですが、眼の疲労がいまだかつてないほどピークということもあり、旅行中はブログをお休みしようと思います。私にとってブログは、読む時間が毎日楽しみでとても大切なのですが、それも旅行中は無理そうです。
  心身共にリフレッシュして、帰国後また楽しんでいきたいと思います。


 おしまいに・・・ハワイと全く関係がないことを。4月前に公開つもりだった内容ですが、もう記事を書く時間がないので、ここに少し書き足します。
 このブログの読者の中には4月から新社会人になる方や、お子様が入園、入学されるなど、新しい生活が始まる方がいらっしゃいます。

 これまでのブログのまとめのような感じですが、4月からの新生活に不安を抱えている方がいたら、いくつか不安解消の方法をご提案させて下さい。1分もかかりません。簡潔にいきます。

4月から新生活を送る方へ。不安を希望に変えるために

リラクゼーション:体調が不安な時、ストレスが溜まっている時は、横になり体を完全にリラックスさせて(力を抜いて)、深呼吸(鼻から吸って口からはく)を落ち着くまで繰り返してみて下さい。
アファメーション:
新しい環境で受け入れられるか人間関係が不安な時は、『私にはどこに行っても友達がいる』を毎日10回以上、潜在意識に沁み込むように繰り返し声に出して言ってみて下さい。言葉には、本当に力があります。
素晴らしい出会いが待っています。
ヴィジュアライゼーション:こうなったらどうしよう、と最悪の状況を思い浮かべるのではなく、こうなったら最高だ!と思える状況を思い浮かべましょう。どんな時も。特に夜眠る前の時間を大切にして下さい。自分の経験から確信しています。思考にも、現実を変える力があると。
 
  
1分以内に読めました?深呼吸の力、言葉の力、思考の力。この3つを試してみて下さい。何もかも、できるだけ楽観的にいきましょう。そのほうが健康的。そのほうが楽しい。そのほうがうまくいく。そして、そのほうが素晴らしい人達に出会えます。
 今日も一緒に時間を共有して下さったことに心から感謝しています。

Your spiritual friend, ラニ