<レスポンシブを有効にするコード↓>

希望発見ブログLooking for HOPE 

心を癒す旅 ~もっと楽しく、もっと気楽に。

霊的真理(スピリチュアリズム)、瞑想、歴史、旅行、子育て、エンタメ、人間関係。様々な分野から、人生の希望を見つけるブログです。

スポンサーリンク

瞑想

心を休ませよう!歩きながらできる超簡単瞑想*『ウォーキング メディテーション』

普段私達の頭の中は、様々な不安が交差し、なかなか心まで休まる時がありません。でも、ここでご紹介するとても簡単な歩きながらできる瞑想『ウォーキング メディテーション』をすれば、心に癒しの力が流れます。今日を生き抜く力が生まれるのです。忙しいあ…

楽しむ超簡単瞑想【2】*瞑想の達人もやっている自分と愛する人を守る方法。

私達は誰でも、怒りっぽい人やイライラ人の側にいると、ひどい疲れを覚えます。それは、その人からネガティブなエネルギーを受け取っているためです。今回は、瞑想にあなたのちょっとした想像力を加えるだけで、あなたをネガティブなエネルギーから完全に守…

楽しむ超簡単瞑想【1】*あなたの心は確実に癒される。

瞑想の勧め 自分が変わらなければ、何も変わらない 超簡単瞑想を始めよう 瞑想する際の大切なポイント 瞑想の勧め 瞑想と聞くと、どんなイメージを持つでしょう?僧侶が座禅を組んで、目を少し開け、独特な呼吸法でしているところを思い浮かべる方もいるでし…